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SC21はりまblog

SC21はりまスタッフ発信のブログです

いきいき体力測定  

今日はいい天気の中、秋ヶ池運動場で
子どもいきいきスポーツ教室第1期「体力測定」 を行いました

毎年この時期に行っているので、
昨年からどの位成長したか楽しみですねぇ~

小学生は8種目測定をします


<50m走>
「学校で計ったときよりも遅かった~
「前よりも速くなった~」そんな声が
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<反復横とび>
体の切り返しを早くするんだよ!
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<長座体前屈>
息を吐きながら、手を前に前に・・・
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<握力>
せいのっ、ギュ~!
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<立ち幅とび>
腕でタイミングを取ってジャ~ンプ!
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<上体起こし>
おへそに力を入れて!
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<20mシャトルラン>
目標回数まで頑張れ!
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みんな顔が真っ赤になりながら頑張っていましたよ

今日の記録を全国平均、兵庫県平均と比較したグラフにして
後日渡しますので、楽しみにしてて下さいね






category: 子どもいきいき

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