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SC21はりまblog

SC21はりまスタッフ発信のブログです

体力テスト  

今日は蓮池トップライナーズの体力テストの測定に行ってきました。

毎年恒例で行っています。




反復横とび


長座体前屈


上体起こし


立幅とび


20mシャトル
ラン

握力、50m走、ソフトボール投げの計8種目を行いました。


1日ではなかなか分からない成長ですが、1年では記録がかなり伸びています。

1日1日が大切ですね!









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