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SC21はりまスタッフ発信のブログです

健康講演会 手、足のテーピング方法と足の痛み、正しい歩き方  

トップページでも紹介していますように、
今週土曜日に健康講演会が開催されます!


「手、足のテーピング方法と足の痛み、正しい歩き方」をテーマに
徳山接骨院の徳山敦夫先生が講演して下さいます。


足は身体を支える土台です。
その土台である足が安定していないと、
ウォーキングやスポーツで足を使えば使うほど筋肉や関節に負担をかけ、
痛みとなって現れてきます。
正しい歩き方、靴の選び方、身体のバランス調整のポイントを修得して下さい!



<日 時> 2月18日(土) 14:30~16:30

<場 所> 播磨町総合体育館 ミーティング室

<参加費> 無 料



当日参加もOKです

スポーツクラブの会員に限らず、一般の方も参加いただけますので
興味のある方はぜひ参加下さい









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